LUMINĂ ȘI SĂNĂTATE

Un studiu recent demonstrează științific ceea ce majoritatea oamenilor înțeleg intuitiv: lumina soarelui este bună pentru sănătatea ta. Potrivit dr. Asher Derman, consultant în domeniul construcțiilor și al proiectării, un grup mic, dar important de studii medicale și de îngrijire a sănătății recente încep să coreleze expunerea la lumina zilei și fereastra cu scăderi ale timpilor de recuperare pentru pacienții spitalizați.

Într-un alt studiu similar, sa arătat că pacienții cu cancer care au trăit în zone geografice cu cantități mai mari de lumină soarelui sezonier au avut tendința de a muri mai rar de cancer, decât de cei din zonele geografice cu expunere mai mică la lumina zilei.

Aceste noi studii extind impactul de vindecare pe care lumina zilei / soarelui și vizibilitatea ferestrelor îl au asupra condițiilor fizice specifice. Unele explicații subliniază rolul serotoninei, răspunsul ritmului circadian al corpului la lumină. Alții speculează că beneficiile pentru sănătate din lumina soarelui pot avea legătură cu vitamina D., care se formează în mod natural în organism, ca rezultat al radiațiilor UV în lumina soarelui.

Oricare ar fi cauza, există o legătură clară între lumina soarelui și sănătatea fizică. Arhitecții, designerii și dezvoltatorii iau notă!

Sper ca va veni ziua cand va fi considerata o incalcare a sanatatii pentru a ridica cladiri ale caror "ferestre" se confrunta cu ziduri de caramida si de aceea nu primesc nici o lumina naturala. (Nu voi menționa numele, dar cineva de la Inhabitat are nenorocirea de a trăi într-o astfel de clădire) Nu pot să aștept până nu mă pot îndepărta. Până atunci sper că Parans și Sunlight Direct și vor veni în ajutorul meu.

Arrivenet

Priveste filmarea: Bună dimineaţa, sănătate! Terapia cu lumină și beneficiile ei (Noiembrie 2019).

Loading...